ごはん日記 鶏と玉ねぎのケチャップ炒め、れんこんきんぴら、白菜サラダの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。 ✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理 で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献...
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ごはん日記 
ごはん日記 【帰宅後３０分】豚こまときのこのガーリックしょうゆ炒め、そうめんチャンプルー、いんげんのごま和えの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 【週末ご飯】手作りぎょうざ、根菜の煮物と、スーパーのお弁当の夕飯献立
vivi ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日...
ごはん日記 先取り調理で【帰宅後１５分】焼きさんま、大根の煮物、もやしのナムルの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 【４０分で４品】煮魚、春雨サラダ、鶏だんごスープの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 【朝家事】バンバンジー、きんぴらごぼう、枝豆の夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理✅一週間献立で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 冷凍のアジフライと、ポテトサラダの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 ゴーヤチャンプルー、キュウリのごま油和え、根菜とたっぷり野菜のみそ汁の夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 【週末ご飯 土曜のみ】トマトパスタ、鶏肉と夏野菜のオーブン焼き、サラダの夕飯献立
vivi ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日...
ごはん日記 豚肉の野菜チーズ巻き、いんげんの炒め物、レンジで蒸しキャベツの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...