ごはん日記 先取り調理で【帰宅後１５分】焼きさんま、大根の煮物、もやしのナムルの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
厚揚げ
ごはん日記 
ごはん日記 【週末ご飯】サバの冷凍竜田揚げで２０分で晩ご飯と、手作りピザの夕飯献立
vivi ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日...
ごはん日記 ３０分で作る【週末ご飯】作り置きぎょうざと、豚こまの甘酢炒めの夕飯献立
vivi ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日...
ごはん日記 焼きぎょうざ、ブロッコリーとひじきのサラダの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 バンバンジーと、厚揚げともやしと小松菜炒めの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録（朝晩の調理の手順付）です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。日々の献立作...
ごはん日記 【週末ご飯】豚ヒレ肉のカレー風味焼きの夕飯献立と、カレーライスと厚揚げ炒めの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 【朝家事で時短】鶏肉のグリルと、夏野菜の揚げない揚げびたしの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 豚こまと厚揚げとキャベツのみそ炒め、きのこの佃煮の夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 【週末ご飯】ハンバーグの夕飯献立と、ぎょうざの夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 煮魚とカポナータの夕飯献立。小学生男子のお弁当。
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...