ごはん日記 めぬけのみそ漬け焼き、大根と蒸し豚の塩煮の夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
オクラ
ごはん日記 
ごはん日記 豚のしょうが焼き、チンゲン菜と豆腐の簡単中華煮の夕飯献立
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 朝家事で【帰宅後１０分で晩ご飯】たらのムニエルと、さつまいものしょうゆ煮の夕飯献立。
ワーママ歴８年。８歳と５歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。✅一週間献立✅朝家事✅１品を２回分ずつまとめて調理で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚...
ごはん日記 【ほっとくだけで簡単】手羽元のグリルと、わかめときゅうりの酢の物の夕飯献立
ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。一週間献立、朝家事、１品を２回分ずつまとめて調理する事で、ママが疲れない帰宅後の作業時間１５分で晩御飯作りを目指しています。時間をかけずに作れて、栄養バラ...
ごはん日記 【野菜たっぷり】手羽元のグリル、里芋の煮っころがし、蒸し野菜の夕飯献立
ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。一週間献立、朝家事、１品を２回分ずつまとめて調理する事で、ママが疲れない帰宅後１５分で晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚が多め...
ごはん日記 【週末２日間の夕飯献立】とんかつの日と手作りピザの日
ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。一週間献立、朝家事、１品を２食分ずつまとめて調理する事でママが疲れない晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚が多めです。簡単なレシ...
ごはん日記 魚のみそ漬け、ヘルシオでスパゲティサラダの夕飯献立と時短・節約法
ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。一週間献立、朝家事、１品を２食分ずつまとめて調理する事でママが疲れない晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚が多めです。家事時短、...
ごはん日記 作り置きと自家製なめたけの夕飯献立と、おすすめ絵本
ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。一週間献立、朝家事、１品を２食分ずつまとめて調理する事でママが疲れない晩御飯作りを目指しています。手の込んでいない簡単料理と野菜、魚が多めです。家事時短、...
ごはん日記 8月2９日 手巻き寿司の夕飯献立と、野菜はレンジ蒸しで時短！
vivi ワーママ歴7年。７歳と４歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの、リアルな献立記録です。（現在は一時的に6時間勤務中です。）家事時短や子供が食べやすくなる工夫、簡単なレシピなども載せています。 8月2９日の夜ごはん 献立 手巻き寿司...