油揚げ

vivi ７歳と４歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。（現在は一時的に6時間勤務中です。） この日は朝食、昼食が遅い時間になり夕食を食べなかったので朝食の献立記録です。 8月13日の朝ごはん 献立 カレーライス鶏ハム...

vivi ７歳と４歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。（現在は一時的に6時間勤務中です。） 8月2日の小学生お弁当 おにぎり（梅干し）ウインナーきんぴらごぼう玉子焼きコロッケ（冷凍食品）蒸しキャベツのマヨポン酢ミニト...

5月20日の夜ごはん 献立と材料 ・ステーキ（塩コショウ、スパイスの２種） ・わらびの煮物（下処理済みのわらび、油揚げ、こんにゃく） ・ゆでブロッコリー ・トマトとレタスのサラダ ・わらびの醤油漬け（作り置き） ・たくあん（市販） 手順 １...