なす

ごはん日記

8月14日 焼き魚の献立と朝食。【ワーママ】毎日のごはん記録。

vivi 7歳と4歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。(現在は一時的に6時間勤務中です。)時短のコツや子供が食べやすくなる工夫、簡単なレシピなども載せています。 8月14日の朝ごはん 献立 食パン(4枚切り)ベーコン...
ごはん日記

8月9日 麻婆なすの献立

vivi 7歳と4歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。(現在は一時的に6時間勤務中です。) 8月9日の夜ごはん 献立 麻婆なすほうれん草とトマトのサラダチャプチェ(作り置き)スンドゥブ(作り置き) 麻婆なす夫のリクエ...
ごはん日記

8月3日 野菜だらけの献立と、小学生お弁当

vivi 7歳と4歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。(現在は一時的に6時間勤務中です。) 8月3日の小学生お弁当 おにぎり(梅干し)とんかつ(冷凍食品)鶏のから揚げ(冷凍食品)大根と人参の煮物蒸しキャベツのマヨポン...
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7月29日 焼き魚の献立と、夫のお弁当

vivi 7歳と4歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。(現在は一時的に6時間勤務中です。) 7月29日の夫のお弁当 おにぎり(朝ごはん)ご飯フライドチキン(冷凍食品)豚肉とキャベツの春雨炒め(作り置き)玉子焼きブロッ...
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7/26 野菜の天ぷらの献立と小学生のお弁当

vivi 7歳と4歳の兄弟を育児中。フルタイムワーママのリアルな献立記録です。(現在は一時的に6時間勤務中です。) 7/26の小学生お弁当 おにぎり(梅干し)しゅうまい(冷凍食品)ミニトマトきゃべつと小松菜のごま和えさつまいものしょうゆ煮キ...
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5/21 麻婆豆腐と焼きそばの献立と、塩分量の話

5月21日の夜ごはん 献立 ・麻婆豆腐 ・トマトときゅうりのサラダ ・焼きそば(作り置き) ・なすのレンチン蒸し 麻婆豆腐の作りかた 【材料(4人分)】 ・豚ひき肉 200g ・豆腐 1丁(400g) ・ネギ 1/2本 ・にんにく 1かけ ...
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【子供が喜ぶ夕飯】タコライス、キャベツとゆで卵のサラダの献立

5月13日の夜ごはん 【献立】 ・タコライス ・野菜のトマトスープ(にんにく、じゃがいも、人参、玉ねぎ、なす) ・キャベツとゆで卵のサラダ ・アボカドのわさび醤油(大人だけ) ・キムチ(大人だけ) 【時短】 ・キャベツは前日に、ゆで卵は朝に...
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