マヨネーズ

vivi ワーママ歴11年。11歳と8歳の兄弟を育児中のフルタイムワーママの献立記録です。✅栄養バランス(タンパク質と野菜の割合は１：２、メインは肉と魚の日を交互に)✅できれば３品食べたい✅作るのに疲れない簡単な料理をモットーに、日々食事作...

5月13日の夜ごはん 【献立】 ・タコライス ・野菜のトマトスープ（にんにく、じゃがいも、人参、玉ねぎ、なす） ・キャベツとゆで卵のサラダ ・アボカドのわさび醤油（大人だけ） ・キムチ（大人だけ） 【時短】 ・キャベツは前日に、ゆで卵は朝に...