サラダ

5月21日の夜ごはん 献立 ・麻婆豆腐 ・トマトときゅうりのサラダ ・焼きそば（作り置き） ・なすのレンチン蒸し 麻婆豆腐の作りかた 【材料（4人分）】 ・豚ひき肉　200g ・豆腐　1丁（４００g） ・ネギ　１／２本 ・にんにく　１かけ ...

5月20日の夜ごはん 献立と材料 ・ステーキ（塩コショウ、スパイスの２種） ・わらびの煮物（下処理済みのわらび、油揚げ、こんにゃく） ・ゆでブロッコリー ・トマトとレタスのサラダ ・わらびの醤油漬け（作り置き） ・たくあん（市販） 手順 １...

5月13日の夜ごはん 【献立】 ・タコライス ・野菜のトマトスープ（にんにく、じゃがいも、人参、玉ねぎ、なす） ・キャベツとゆで卵のサラダ ・アボカドのわさび醤油（大人だけ） ・キムチ（大人だけ） 【時短】 ・キャベツは前日に、ゆで卵は朝に...